Планируете отдых в горах зимой? Нужно хорошенько подумать о своем багаже: что взять, чтобы не замерзнуть, не промокнуть, не сгореть на солнце и не потеряться? А если вы едете покататься на горных лыжах или сноуборде, то прибавьте еще горнолыжное снаряжение и специальную одежду. Итак, что взять на зимний отдых в горах, читайте в блоге Юнитикет.ру.
Содержание:
Снаряжение
На все популярных горнолыжных курортах России есть пункты проката инвентаря. Однако лучше взять свое снаряжение, если оно у вас есть. Да, оно будет занимать большую часть вашего багажа и придется внимательно ознакомиться с правилами перевозки горнолыжного снаряжения, но зато у вас точно будет инвентарь в хорошем состоянии и подходящий именно вам.
Главная причина – безопасность. Никогда нельзя быть уверенными в прокатном инвентаре, он может быть в аварийном состоянии, а обнаружится это в самый опасный момент.
Кроме того, лыжи, ботинки, палки – все должно вам подходить по размеру. От этого зависит и качество катания, и, опять же, безопасность.
Одежда
Главное: не берите много одежды, вся она вам не понадобится.
Верхнюю одежду выбирайте так, чтобы она была удобной и функциональной. Свитера лучше флисовые, так как они легче шерстяных и занимают меньше места. Активные виды спорта зимой – это тот момент, когда вы будете интенсивно мокнуть и снаружи, и изнутри. Здесь выбор нательного белья в пользу синтетики оправдан – она будет отводить лишнюю влагу.
На горнолыжный курорт обязательно нужно взять термобелье. Как его выбрать:
- Должно плотно облегать.
- Не должно сковывать движений.
- Точно подходить по размеру.
- Не натирать на швах.
- Плотность соответствует погоде.
Плотность, пожалуй, главный показатель. Выбирать толщину термобелья нужно в зависимости от того, куда едете отдыхать. Если речь о Камчатке или Кольском полуострове – берите самый плотный вариант. Если это курорты Красной Поляны или Домбай – самое легкое, там часто бывает даже плюсовая температура.
Специальные гаджеты
Сейчас существует множество девайсов, которые занимают немного места, но делают жизнь значительно легче, в том числе и путешественникам.
- Смартфон. Это не только звонки и мессенджеры. Специальные приложения помогут проконтролировать вашу активность и даже состояние организма. Кроме того, там находятся карты – если вы решите отправиться в прогулку по окрестностям.
- Герметичный чехол для смартфона. Он будет защищен от снега, а воспользоваться сенсором можно прямо так.
- Дополнительные аккумуляторы для устройств и зарядное устройство.
- Каталитические грелки. Их можно разместить в перчатках, если мерзнут руки, или обуви – действовать такая грелка будет несколько часов.
- Бипер. Для тех, кто любит дикие трассы или отдаленные прогулки. Поможет спасти вам жизнь, если вдруг попадете под лавину.
- Сушилка для обуви. Места она занимает немного, а пригодится точно. Ботинки всегда должны быть сухими. К тому же она поможет высушить и перчатки.
- Бумажные карты. На случай, если интернета нет, а нужно выйти к цели.
- Экшн-камера. Чтобы запечатлеть самые эффектные спуски.
Термос
Сейчас есть легкие удобные термосы, которые удобно брать с собой. И это просто спасение для тех, кто любит зимние активности!
При спортивных занятиях и прочей активности обязательно захочется попить. А не торопясь пить на морозе горячий чай или кофе и любоваться горами – это особое удовольствие. В этом случае и спасет термос.
Для любителей горных лыж идеален термос с карабином, который пристегивается к поясу.
Термос нужно выбирать внимательно, иначе от него будет пользы не больше, чем от фляжки, которая идеальна летом. На что обращать внимание? Обязательно – наличие металлической колбы, иначе вода быстро остынет. И еще до путешествия проверьте дома, сколько времени он держит тепло (не согласно рекламным обещаниям, а в реальности).
Аптечка
Собирать с собой туристическую аптечку нужно в любое путешествие. Ее наполнение зависит от формата вашей поездки. Брать с собой лекарства в горы – обязательно.
Классический набор лекарств для туристической аптечки – противовирусные, противоаллергенные, препараты для ЖКТ.
Особое внимание уделите препаратам от насморка и кашля – в горах это обычное явление из-за сильных ветров.
Однако, если зимой вы едете в горы ради горнолыжных спусков любого уровня сложности, большое место в аптечке должны занимать препараты для помощи при ушибах и падениях.
- Пластыри разных размеров, лучше водостойкие.
- Гели и мази от ушибов. Желательно заранее проверить реакцию организма на них, чтобы не было аллергии, т.к. в состав таких средств часто входят весьма специфические вещества, например, яд гадюки.
- Эластичный бинт.
Если вы на регулярной основе принимаете какие-то лекарства, обязательно возьмите с собой запас на все время поездки. Кроме того, лучше иметь резерв на случай ЧП.
Гигиенические средства
Прежде всего, не забудьте, что горы – это яркое солнце. Поэтому средства для защиты кожи от солнечных лучей и солнцезащитные очки нужно взять обязательно.
SPF у солнцезащитного крема должно быть не меньше 30, так как солнце в горах даже более агрессивное, чем на море.
Еще одно обязательное средство – гигиеническая помада. Горы – это ветер, губы обветриваются очень сильно и быстро. По этой же причине не пренебрегайте кремом для лица.
Выгорают в горах и волосы. Если это вас беспокоит, не забудьте средства ухода за волосами.
Также возьмите с собой обязательный набор – зубная паста и щетка, маникюрный набор, расческа, остальное все на ваше усмотрение.